Mango/banana smoothie …..Vitamina de manga/banana

Essa receita é uma delícia, como eu falei anteriormente eu adoro vitaminas com bananas, essa é muito boa, e é bom aproveitar o restinho de tempo mais quetinho pra faze-la né ? aqui vai …

Mango/banana Smoothie – Vitamina de manga e banana

Ingredientes :

* 1 manga, descascada, picada ( óbviamente sem o carocinho  hehehehe )

* 1 banana também descascada e picada

* 1 copo de suco de laranja

* 1 copo de yogurt sabor Vanilla ( fat free )

Modo de fazer :

Bater todos os ingredientes no liquidificador até que todos os ingredientes estejam bem dissolvidos e servir…. gostoso, nutritivo e sem dúvidas alimenta por muitas horas, se achar que precisa um pouco mais de açúcar pode colocar um envelopinho de adoçante, claro que pode ser açúcar também, mas onde eu posso cortar calorias eu corto hehehehe

délicieux !

Sandra

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